•  
  • Selamat datang di Wellbeing WIKA
Kamis, 12 Juli 2012 - 11:28:22 WIB
Ayo Brain Gym
Diposting oleh : Administrator
Kategori: Brain Gym - Dibaca: 1798 kali

Brain Gym

How do you feel right now?
- Gauge yourself
- On a scale of 1-10 rate how you feel ?
- Relaxed? Overwhelmed? Focused? Tense? Calm? Stressed?

10 = totally relaxed
1   = tight and stressed

Tetapkan Goal Anda    
- Saya mengikuti rapat dengan fokus dan nyaman
- Saya merasakan sehat dan segar
- Saya merasakan tubuh saya enteng
- Saya melihat dan mendengar dengan  normal
- Saya berkontribusi dalam kerja hari ini
- Saya menyayangi keluarga saya
- Saya bekerja tenang dan fokus

Ayo Dicoba     

What Is Brain Gym?
Ilmu kinestetik/kinesiology (gerakan tubuh) yang didesain untuk mempengaruhi kinerja otak yaitu terjadinya keseimbangan antara otak kiri/kanan, otak depan/belakang yang pada akhirnya akan menarik potensi seseorang

Brain Gym® Philosophy
“Movement is the key to learning”

Who Researched Brain Gym?
- Dr. Paul Dennison
- Showed the effects of movement upon learning


0 Komentar :

Untuk Komentar anda harus login melalui Facebook, Twitter atau PORTAL WIKA anda
Sign in with TwitterSign in with Portal